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中国青少年近视率排名世界第一,如何拯救孩子的眼睛!
发布时间:2018-09-07

今天这个话题无鸡汤,小编直接上老干妈拌饭。

 

曾几何时,戴眼镜是斯文人,文化人,读书人的象征,可谁能料到,现如今未的孩子们早已是四眼的重灾区了。

 

青少年近视


中国青少年近视率排名世界第一,让人忧虑。

 

据世界卫生组织的一项研究报告显示,目前我国近视患者达6亿,青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升,小学生的近视率也接近40%。 

 

在中国,真可谓“三人行必我师焉,三人行必有一近视焉”。

 

对于这种局面,真的该陷入沉思:导致孩子近视的罪魁祸首到底是谁?

 

对于诱发近视的三大因素:遗传,营养,环境中,各类学术研究上一致认为:环境因素对近视发生的影响很大。

 

随着现代科技产品的普及,孩子们接触智能手机,平板电脑越来越低龄化,长时间注视屏幕后,大大增加他们用眼强度,同时不良光线、注视时间太长,用眼距离太近,用眼习惯不正确等等,这些都是造成孩子视力衰退的重要因素。

 

那有些人会问,为什么长时间用眼过度后就会近视呢?

 

其实答案早就写在2000年中医首经《内经》里了,并且古人回答这个问题只用了四个字:久视伤血(转自《黄帝内经·素问·宣明五气篇》)

 

近视


中医认为目开窍于肝,而肝是贮藏血液的仓库,当我们用眼过度势必会导致暗耗肝血,当肝血不足,血不能濡养于我们的双眼,势必会导致近视。

 

其次,在内经中还提到我们能看清东西,能辨别颜色,都是五脏六腑精气上承的结果,一旦出现视物模糊或辨色功能发生病变,都是某一个脏腑精气不足的表现。

 

那最为关键的是哪二个脏腑呢?


在《秘传眼科龙木论》曾说: “眼虽属五脏,而五脏之中肾最为贵…肾气衰则五脏皆病,攻于眼目之病,其系首重”;《仁斋直指方-眼目方论》里曾写到:故肝肾之气充则精采光明,肝肾之气乏则昏矇晕眩。

 

也就是说要想视力好还得取决于肝和肾。如果孩子先天肝肾不足,或是后天肝肾不足的人,尤其容易患上近视。

 

那么,如何补肝肾呢?


如果你的孩子出于学习压力很大,用眼过度的情况时,饮食上可以多给孩子补充一些养阴补血、益精明目的食物,比如红枣,黑豆,花生,枸杞子,黑芝麻,桑葚等等。


近视


除了饮食上注意,治疗近视中医也可以用针刺,主要也是补益肝肾、养血明目,以调节眼部经气为主,一般会取眼周腧穴为治疗主穴,再根据体质辨证情况加其它穴位补充,此外还有推拿,贴耳穴等手段,总体上来说,对小孩改善视力的效果都很不错。

 

最后说说今天的重点,在近视这个问题上,最可怕的还是很多成人的观念。

 

很多大人会觉得孩子近视并没什么大不了的。表现出来最直接的就是纵容孩子玩手机。


比如自己忙了一天回到家,为了不让孩子哭闹,图个清净,图个省事,直接会把自己手机,或者ipads打开给孩子去玩。


甚至有些大人会把给孩子玩手机作为对孩子的奖励,长期以往,这对孩子的伤害有多大呢?


玩ipads


现在大人们都是上班对着电脑,下班就对着手机,这样会直接导致孩子仿效大人,更何高强度的学习已经让他们用眼过度,学习之余打游戏、玩手机已变成他们放松的重要途径,已经彻底取代了像我们小时候在弄堂里玩耍了。

 

当孩子戴上眼镜时,那意味着什么?


安全要素


 那有些人会说,反正激光矫正技术发达了,等孩子长大后去激光一下不就行了?关于这点,撒也不多说了,直接绕道去搜近视眼手术后遗症吧。

 

激光矫正并不能改变近视的本质,现代医学已经明确表示,如果父母双方均为高度近视,他们的孩子近视的几率会很高。

 

那是不是意味着,未来的炎黄子孙就要无限高度近视单曲循环下去了吗?

 

其实,小编认为大人们在家里请扔下你手中的手机吧!你们才是孩子最好的榜样!




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